ABOUT US

ライフログは、「振り返り」「言語化」「行動」「習慣化」の４つで構成された、自分を活かして人生をデザインするためメソッドです。
過去を振り返り、出来事、感情、内的変化を棚卸しすること。自分を深く知った上で、「好き•得意•在り方」の言語化を行います。

ライフログのミッションは、人生を肯定し、自らの意思で舵取りをしている実感を持って生きる人を増やすこと。集中的に取り組み、自身で言語化したものは、これから意思を持って選択と行動する時の「拠り所」となります。変化する自分を客観的と状況を整理し、人生を肯定的に捉えて進んでいくためのポータブルスキルをお届けします。